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Les cours

Le Walea Club s’adapte à vos envies sportives et propose des activités physiques en ligne, correspondant à chaque étape de votre vie.

Enceinte, après votre accouchement ou tout au long de votre vie de femme, vous trouverez un programme sportif adapté à votre physiologie. Quelque soit votre objectif, il y a un cours de gym en ligne pour vous : sport pour femmes enceintes et maintien d’une activité physique douce pendant la grossesse, yoga maternité prénatal et post-natal remise en forme après bébé, remise en forme avec bébé, perte de poids, entretien corporel, recherche de bien-être et d’équilibre, affinement de la silhouette, relaxation, musculation des bras, des fesses, abdominaux et grainge… Le sport en ligne devient un plaisir !

Vous y trouverez :

  • du yoga maternité : yoga prénatal et postnatal pour faire du yoga pendant votre grossesse

  • de la gym prénatale pour faire du sport tout au long de votre grossesse

  • de la gym postnatale pour commencer votre remise en forme après bébé

  • de la musculation, de la tonification et du gainage pour vous entretenir tout au long de votre vie.