Avis

« 30 mn pendant les siestes des filles : hop j'enfile mes baskets et une séance de gym. Bientôt 3 mois que j'ai débuté avec vous ma remise en forme : 30' mn de gym ou yoga mon dos m'en remercie ;) d'ailleurs les séances de gym poussette sont parfaite pour soulager les douleurs du bas du dos. »


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« Une chose est sure, si j’ai un BB2 je recommence ! C’est vraiment modulable et c’est ce que j’avais apprécié, en plus de la qualité des vidéos. »


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« Les positions sont très bien expliquées. La mauvaise position est expliquée aussi pour être sûre que ce ne soit pas la nôtre. Il y a toujours une "démo" avant chaque position, que l'on puisse voir avant de faire. Des conseils sont donnés au cours de l'exercice. Les films sont tournés dans des cadres très agréables à la vue. Il n'y a ni trop, ni trop peu d'interventions, c'est très bien dosé.  »


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« Les cours ont été réalisés par des experts. Les coachs sont tous surdiplômés, prof de yoga spécialiste du yoga maternité, un titulaire d’un Bac +5 en Ingénierie et ergonomie du sport et un champion de France. Les cours de Pilates sont dispensés par une Sage-femme.  »


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« C’est très appréciable ce système de cours à la carte, on peut ainsi moduler en fonction de notre envie et de notre tonus ».


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« L'utilisation est très facile, on s'inscrit et hop c'est parti, on peut choisir son cours en fonction de ce que l'on veut comme résultat, et comme bienfaits (tonifier le dos, remodeler le bassin ...). Et si tu ne comprends pas comment créer ton cours, c'est très bien expliqué (perso je n'ai pas eu besoin, j'ai compris tout de suite) ».


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« J'aime beaucoup le concept : Le site vous propose une séance toute faite ou alors vous vous organisez une séance sur mesure où c'est vous qui choisissez les exercices. Le yoga permet de bien se détendre, surtout au niveau du dos ! Les séances mettent en avant "la prise en conscience du périnée", et ça c'est vraiment une bonne chose, non seulement pour l'accouchement mais aussi pour le retour de couche. »

 

Et aussi :

 

> Les avis des mamans testeuses de Mum to Be Party et de Avis de Mamans.